3周年！ピラティス＆鍼灸治療を行うスタジオ「BODY PIT」

健康習慣を始める第一歩に

鳥取市吉成にある「BODY PIT」は、ピラティスと鍼灸治療を通じて心と体のケアを提供するスタジオです。
2024年11月1日に、3周年を迎えました。

■ナチュラルな空間で心も体もリラックス

スタジオに一歩足を踏み入れると、木目調の床と観葉植物が並んだナチュラルで落ち着いた空間が広がります。

更衣室も完備されているため、仕事帰りやお出かけ前後でも気軽に立ち寄ることができます。

広々としたピラティススペースには大きな鏡があり、ピラティスポールやパーソナルレッスン用のマシンも揃っています。

ピラティスに必要な道具はすべて用意されているので、特別な持ち物がなくても安心。
初心者から経験者まで、誰でも快適に利用できます。

■ストレス解消にも◎！気軽に始められるピラティス

ピラティスはリハビリを起源としたエクササイズで、筋力が少ない女性でも無理なく続けられるのが特徴です。
全身をバランスよく鍛えながら、姿勢や柔軟性を整えることができるので、
幅広い年齢層の女性に支持されています。

BODY PITでは、3つのレッスンスタイルから、自分にぴったりのものを選んで受けられます。

【グループレッスン】

少人数制でアットホームな雰囲気。
1回2,500円～とリーズナブルで、回数券を使えばさらにお得に通えます。

【ペアレッスン】

お友達やご夫婦、親子で一緒に受けられるレッスン。
お一人様4,000円から。グループレッスンに+1,500円でご利用いただけます。

【パーソナルレッスン】

インストラクターによる完全マンツーマンサポート。
自分の体に合わせたオーダーメイドのレッスンで、1回7,000円から受けられます。

【初めての方】

また、初めての方には毎月1回開催される無料体験会もおすすめです。
満席になることが多いので、気になる方は公式WEBサイトから日時を確認して予約をしてくださいね。

■健康と美容の両方にアプローチする美容鍼

「BODY PIT」ではピラティスだけでなく、鍼灸治療も受けられます。中でも注目されているのが美容鍼。
髪の毛より細い約0.10mmの鍼を使用し、肌に優しくアプローチします。
施術後には、リフレッシュした感覚を得られる方も多く、美容を意識したケアとして注目されています。

施術室は個室になっており、プライバシーに配慮されたリラックス空間で施術を受けられます。
30分コース（3,800円）から選べるので、自分に合ったプランを選んでくださいね。

■身体を変えて、その後の人生も変えるきっかけに

「BODY PIT」は、ピラティスと美容鍼を通じて、心身の健康をサポートします。
初心者から経験者まで、一人ひとりの目的やお悩みに合わせたプログラムを提案し、
無理なく続けられることが魅力です。

代表の西村さんは、整骨院で体に不調を感じる方の施術していた経験から
「体が痛くなる前の体づくり」をしたいと考え「BODY PIT」を立ち上げられたとのこと。
ピラティスで体を整えることを通じて、人生を変えるきっかけにしてほしいとお話していただきました。
「BODY PIT」で新しい健康習慣の第一歩を踏み出してみませんか？

※料金等は2024年10月取材時点の情報です

住所	鳥取県鳥取市吉成779-40 日本海産業ビル3F
電話番号	0857-53-0051
営業時間	平日9：00～21：00（最終受付20：00）日曜日9：00～18：00（最終受付17：00）
定休日	水曜日、第2・4日曜日　祝日
HP	https://body-pit.com/
Instagram	https://www.instagram.com/bodypit1101/